Categoría: Dietas Especiales
SMOOTHIE POCIÓN DE AMOR
Delicioso smoothie de fresas, frambuesas y betabel, la pocima de amor perfectamente saludable para san valentin, de la mano de Vitamix.
RISOTTO SALUDABLE DE CHAMPIÑONES
Una opción realmente fácil y rica para un almuerzo diferente, el clásico risotto italiano hecho con una mezcla de quínoa, freekeh y arroz integral.
TORTITAS DE ARROZ UN DESAYUNO SALUDABLE
Tortitas de arroz con untable de cacahuete, cacao, fresas, coco y más ideales para el desayuno o la merienda, súper saludables.
PAN DE ELOTE GLUTEN FREE
Prepara un tipico pan de elote mexicano pero gluten free, denso y dulce como el tradicional pero hecho con harina de avena, que aporta fibra a este delicioso postre.
PASTEL DE CHOCOLATE SALUDABLE
Pastel de Chocolate super saludable, Diana Castellanos nutriologa nos enseña como hacer un pastel de chocolate sin harina.
SMOOTHIE APAPACHADOR DE MACA
La maca es un súper alimento, esta raíz es muy conocida por ser un súper poderoso energizante y un regulador hormonal natural, contiene proteínas, aminoácidos esenciales…
ENSALADA TIBIA DE QUÍNOA CON MARCELA CORRAL
Deliciosa y nutritiva ensalada tibia de quínoa, con espárragos rostizados, tomates cherry y un aderezo súper fácil de albahaca y parmesano, una comida completa en menos de 30 minutos.
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