Ensalada de Espárragos y Arugula KETO + Vinagreta

Nada mejor que una buena ensalada, esta receta esta mega deli y super fácil.

RINDE 2

Ingredientes

• 100 g de esparragos
• sal y pimienta al gusto
• 1 cdta de ajo picado
• 2 tazas de arugula
• 2 huevos cocidos
• 20 g de crutones de pan keto @ChokolatPimientaBakery

VINAGRETA

• 2 cdas de yogurt natural
• 1 cda de mayonesa de aguacate
• sal y pimienta
• salsa macha al gusto

Valores nutrimentales aprox por porción

Calorias: 148 / Grasas 10 g / Proteinas 10 g / Carbs 6 g / Fibra 2 g