Para este inicio de clases te dejo esta receta, es un sandwich super simple pero muy, muy bueno, con menos de 500 calorías. Hecho a base de pan de linaza que es alto en fibra, jamón de pavo ahumado, espinacas que aportan vitaminas y minerales, queso panela (de sabor suave) y un aderezo de yogurt, mostaza y pimienta, este sandwich es uno de mis favoritos, espero que se vuelva uno de los tuyos tambien.
Sandwich de Jamón de Pavo, Espinacas y Queso Panela
Delicioso sándwich de jamón de pavo ahumado, espinacas, queso panela y aderezo de yogurt, todo en un rico pan de linaza.
Ingredientes
- 4 rodajas de pan de linaza o multigrano
- 6 rebanadas finas de queso panela
- 8 rebanadas de jamón de pavo ahumado
- 1 puñado de espinacas
- 2 cucharadas de yogurt griego natural
- 1/2 cucharadita de mostaza dijon
- Pimienta al gusto
Rinde: 1 Porción
Calories: 480
Tags: sandwich, jamón, jamón de pavo, espinacas, queso, queso panela.
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