SMOOTHIE APAPACHADOR DE MACA

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22 junio, 2017 / By / , , , , , / Comments Off
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La maca es un súper alimento, esta raíz es muy conocida por ser un súper poderoso energizante y un regulador hormonal natural, contiene proteínas, aminoácidos esenciales, carbohidratos, fibras, vitaminas (B1, B2, B6..), minerales como el hierro, calcio, fósforo, potasio, sodio, zinc, en fin, es una cosa súper poderosa y eso la hace genial para consumirla seguido, a mí me gusta ponérsela a los smoothies y al yogurt que me como en las mañanas, así empiezo el día llena de energía y mira que me hace falta con eso que he reducido el café en mi día a día.

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Esta receta de smoothie apapachador de maca, es muy rica para esos días en que te sientes hinchada, cansada o tienes el periodo, es genial porque desinflama y cómo lo dice su nombre te da un abrazo simbólico, te apapacha, te consiente, te hace sentir mejor, pruébala y veras que te encantara, es como comerte un rol de canela, así sabe, súper rico. Puedes colocarle más corazones de hemp por encima para añadir más proteínas a tu smoothie apapachador de maca, prueba usar los productos de eNature para esta receta.

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SMOOTHIE APAPACHADOR DE MACA
 
Tiempo de Prep.
Tiempo de Cocción
Total
 
Delicioso y nutritivo smoothie de maca, leche de almendras y canela, especial para esos días donde necesitas un abrazo lleno de energía.
Autor:
Rinde: 2
Ingredientes
  • 2 cdas de mantequilla de coco de enature
  • 1 cda de semillas de linaza
  • 1 cda de vainilla
  • ½ cda de canela
  • 2 dátiles
  • 2 cdas de maca orgánica de enature
  • 1 cda de Hemp Orgánico Super Grains
  • 1 ½ taza de leche de almendras
  • 1 taza de Hielos
Instrucciones
  1. Coloca todos los ingredientes (menos el hielo) en la licuadora.
  2. Procesa todo muy bien.
  3. Añade los hielos. Procesa.
  4. Sirve en un vaso frío y disfruta inmediatamente.
  5. Coloca algunas semillas extra de hemp por encima para añadir mas proteinas.

 

Acerca de Mi

Food Blogger, Fotógrafa comercial y editorial, Estilista de Alimentos & Cocinera, pero sobre cualquier cosa soy una persona que ama lo que hace.

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